かっこいい体 筋肉 マッチョまとめ 芸人編 株式会社スマイルアカデミー
で、かっこいい身体の個人的なイメージからいうと 胸と肩と腕と腹さえいい感じで筋肉ついてたらいいと思うんです。 ※これは完全に個人的な好みなのですが、ご理解を。 この記事もそういったものを求めている人向けになります。 これはつまり、 大宮田綾子 Ayako Miyata🤍 (@ayako__miyata)のTikTok動画:「↑50歳ダイエット💪去年7kg増えた時の動画は写真やリール動画をさかのぼってみてください👀 今年の夏は好きな服が着られました🙌これだけでかなりのモチベーション⤴︎ ただ、7kg戻ってこうなる前は何も行動に移してなかった ウォーキング