足首に違和感があり、足を見てみるとくるぶしが腫れている。 触ってみるとぷよぷよしていて、まるで水が溜まっているみたい。 初めてこんな症状が出た時には、一体何だろうと思いますよね？ 実は、そのまま放っておいて良い場合と良くない場合があります。 くるぶしの黒ずみ どうして出来る？脚って、どうしてこんなところが黒ずむの？？っていうところが 汚くくすんでいること、ありますね。その一番代表的な箇所が くるぶし です。足首の両脇の ポコっと出た関節の部分ですね。ここは 脚の中でも骨が飛び出足のくるぶしの カサカサや黒ずみ 主な 2 つの原因は？ 1 、乾燥によるもの 皮膚は乾燥すると、 新しい肌に生まれ変わる（ターンオーバー）サイクルが正常に機能しないため、新しい肌が生み出されにくくなります。 また、乾燥によりターンオーバーが乱れると
くるぶしにタコができて黒ずみが出来たときのケア方法は
